Aktiivisuusranneke eroavaisuudet
Garmin Vivomart edustaa älykellon sekä aktiivisuusrannekkeen yhdistelmää kuten myös niiltä osin seuraavan sukupolven tuotetta. Hihnan lyhentämistä itsensä ranteeseen sopivaksi henkilö sen sijaan kuvaa kellosepäntyöksi, sillä tämä vaatii tarkkuutta ja näppärät sormet. Jotta minulla sattuu olemaan 30 €:n Android-puhelin (käyttiksenä 4 jotain), päätin ottaa riskin sekä hankkii homman. Tämä oli positiivinen yllätys, Semi summaa.
Aktiivisuustasot ja mittaustulosten osuvuus. Kävin katsomassa, että laitteen hinta onkin netissä 245 euroa, jonka ovatkin mielestäni varsin merkittävä hinta! Olisin itse valmis maksamaan noin 100 euroa. Tärkeintä on tietää kuinka aktiivisuusmittaria toivotaan lahjaksi tai kuinka tahdot sellaisen jollekulle lahjaksi antaa. Helena Semin keskimääräiseksi aktiivisuusasteeksi tuli testijaksolla 136 prosenttia.
Mielestäni se antoi lisäarvoa vaan juostessa mittaamalla gps-paikannuksen avustuksella juoksumatkan sekä laskemalla keskinopeuden. Sekä vasta sitten informaatiot sovelluksen yksityiskohtien tulkitsemiseen. Toimistotyöntekijälle muistutukset liian pitkästä yhtäjaksoisesta istumisesta on myös terveellisiä. Tuohon tarvitaan Bluetooth-yhteyttä, elikkä puhelimessa tai iPadissä täytyy olla tuo päällä. Kuntosalillani tarjottavien lajien monipuolisuus sai minut muutamaan otteeseen pähkäilemään sitä, mitä lajia valitsen kullakin kertaa harrastavani. Otin iPadin USB-johdolle tarkoitetun virtapistokkeen ja kytkin mittarin USB-johdon siihen; näin jätin mittarin latautumaan yöksi. Oma tavoitteen olivat 10 000 askelta päivässä.
Säikähdin, paitsi että sitten muistin nettisovelluksen alkuohjeistuksen: ranneke hyrisee itsestään, jos olenkin päässyt päivätavoitteeseeni, 10 000 askeleeseen. Tämä myöskin kertoo, oletko «on track», täten seuraatko rannekkeen suunnitelmaa kalorinpoltosta ja kävelyn määrästä. Askelmäärän seuraaminen onkin hirmuisen koukuttavaa hommaa. Itsekin mittarissa onkin ainoastaan yksi näppäin (joka ei tunnu jokaisella painalluksella reagoivan). Olemme kääntäneet ajatusta vähän toisin päin. Tämä ei yleensä ihan onnistu. Toinen mittaroinnista hyötyvä ryhmä ovat henkilöt, jotka kuvittelevat olevansa hyvässä kondiksessa niinkuin monet istumatyötä tekee.
Homman käyttäminen ovatkin tosi helppoa, mitään ei tarvitse tehdä. Myös jälkikäteen onkin tallentunut kuitenkin jota. Klikkaa tästä: aktiivisuusmittari (more tips here) Vivosmartissa onkin myös kätevä toiminto, minkä avustuksella saat löytää kadottamasi puhelimen. Tätä klikkaamalla sain ladattua ilmaisen ohjelman iPadiin.
Aktiivisuustasot ja mittaustulosten osuvuus. Kävin katsomassa, että laitteen hinta onkin netissä 245 euroa, jonka ovatkin mielestäni varsin merkittävä hinta! Olisin itse valmis maksamaan noin 100 euroa. Tärkeintä on tietää kuinka aktiivisuusmittaria toivotaan lahjaksi tai kuinka tahdot sellaisen jollekulle lahjaksi antaa. Helena Semin keskimääräiseksi aktiivisuusasteeksi tuli testijaksolla 136 prosenttia.
Mielestäni se antoi lisäarvoa vaan juostessa mittaamalla gps-paikannuksen avustuksella juoksumatkan sekä laskemalla keskinopeuden. Sekä vasta sitten informaatiot sovelluksen yksityiskohtien tulkitsemiseen. Toimistotyöntekijälle muistutukset liian pitkästä yhtäjaksoisesta istumisesta on myös terveellisiä. Tuohon tarvitaan Bluetooth-yhteyttä, elikkä puhelimessa tai iPadissä täytyy olla tuo päällä. Kuntosalillani tarjottavien lajien monipuolisuus sai minut muutamaan otteeseen pähkäilemään sitä, mitä lajia valitsen kullakin kertaa harrastavani. Otin iPadin USB-johdolle tarkoitetun virtapistokkeen ja kytkin mittarin USB-johdon siihen; näin jätin mittarin latautumaan yöksi. Oma tavoitteen olivat 10 000 askelta päivässä.
Säikähdin, paitsi että sitten muistin nettisovelluksen alkuohjeistuksen: ranneke hyrisee itsestään, jos olenkin päässyt päivätavoitteeseeni, 10 000 askeleeseen. Tämä myöskin kertoo, oletko «on track», täten seuraatko rannekkeen suunnitelmaa kalorinpoltosta ja kävelyn määrästä. Askelmäärän seuraaminen onkin hirmuisen koukuttavaa hommaa. Itsekin mittarissa onkin ainoastaan yksi näppäin (joka ei tunnu jokaisella painalluksella reagoivan). Olemme kääntäneet ajatusta vähän toisin päin. Tämä ei yleensä ihan onnistu. Toinen mittaroinnista hyötyvä ryhmä ovat henkilöt, jotka kuvittelevat olevansa hyvässä kondiksessa niinkuin monet istumatyötä tekee.
Homman käyttäminen ovatkin tosi helppoa, mitään ei tarvitse tehdä. Myös jälkikäteen onkin tallentunut kuitenkin jota. Klikkaa tästä: aktiivisuusmittari (more tips here) Vivosmartissa onkin myös kätevä toiminto, minkä avustuksella saat löytää kadottamasi puhelimen. Tätä klikkaamalla sain ladattua ilmaisen ohjelman iPadiin.
0 комментариев