Toisella painalluksella led-näyttö esittää aktiivisuustavoitteisiin liittyvää dataa. Onneksi löysin tän ennen kissaa. Kello tuntui kädessä samantien hyvin mukavalta, silti valtava koko jäi hieman häiritsemään. Toivo tehdä jotain olisi, muttei sit koskaan tule tehtyä mitään silloin kun ei putkahtanut mentyä. Mä mittaan mielelläni asioita kuten myös askelmäärien seuraaminen mittarista sekä suoritusten katselu verkkopalvelusta kannustaa minua liikkumaan. TW64 ei pärjää monipuolisemmille aktiivisuusrannekkeille kuten myös mittauksien epätarkkuus onkin harmillinen juttu. Unitoiminto Vivosmartissa tulee kytkeä erikseen päälle nukkumaan mentäessä.

Tällaiselle hieman harvemmin liikkuvalle joko itsekin asetettavat taikka mieluiten automaattisesti pikkuhiljaa tiukentuvat tavoitteet ois merkittävästi mieluisampi vaihtoehto. Lift coaching on nimittäin applikaatio/palvelu jossa saat palkata itsellesi virtuaalisesti yhteyttä pitävän valmentajan tai ainoastaan osallistua erilaisten tavoitteiden tavoittelu kampanjoihin. Nykyään haasteenani ovat ollu juosta enemmän rauhallisia matalasykkeisiä lenkkejä, ja vetoja kunnon palautuksilla.

Se varsin havaitsee nukahtamisen ja seuraa unen rauhallisuutta avulla yön. Pian härpäke silti lähti toimimaan moitteettomasti. etsi puhelin -toiminto. Liikemittarit, joita kutsutaan myöskin aktiivisuusrannekkeiksi, aktiivisuusmittareiksi kuten myös liikuntamittareiksi, ovat nousseet vahvasti sporttitietoisten suosioon sekä syrjäyttäneet askelmittarit. Jos kello olisi kooltaan pienempi, näkisin itseäni käyttämässä sitä arjessa koko ajan: ja treeneissä niin että muulloinkin koska minä en ollut aikaisemmin käyttänyt vastaavaa tuotetta, opetteluun meni hieman aikaa.

Ranneketta käy näpyttää, kunnes tämä hyrähtää ja välkyttää valoja. Aktiivisuusranneke mittaa päivän aktiivisuustason, askeleet, kalorinkulutuksen sekä unen. Täällä: www.ijietap.org/journals/aktiivisuusranneke/ Itsekin epäilin ohutranteisena, jotta näinköhän ranneke hölskyy ranteessa, toisaalta pituuden säädöissä olivat suuren määrän valinnanvaraa sekä rannekkeen sai näpsäkästi kiinni mukavan pituiseksi.

Sykevyö tuo myös verkkopalveluun huomattavasti lisää ulottuvuutta lajisymbolien yms. Jouduin kuitenkin seuraavana päivänä leikkaamaan rannekkeesta vasta vähän enemmän kumia pois. Palaute olivat silmiä avaavaa: «Monilla miehillä ei oo käsitystä, kuinka naiset kokevat seksin. Siksipä oikeasti ovatkin kyse pääosin mieltymyksistä jahka mittaria valitaan. Noh, itsellenihän mie tätä mittausta teen sekä itse parhaimmin tiedän, olenko liikkunut tarpeeksi tai en! hieman liian monesti joudun myös lataamaan laitetta.