Aktiivisuusranneke

aktiivisuusrannekePerusominaisuuksien lisäksi tuote tarjoaa sydämen terveyden mittauksia kuten myös pyrkii ryhmittelemään havaitsemansa aktiivisuudet automaattisesti. Jos ajatuksena onkin mittailla varsinkin juoksulenkkejä ja samalla olla perheen tavoitettavissa onkin kyseessä aivan eri tuote kuin arkiaktiivisuuden mittari. Jahka toivoo joutuu huolta hyvinvoinnistasi kuten myös tarkkailla painoa, on täydellinen kumppani siihen tarkoitukseen. Paavo Nurmi -keskuksessa työskentelevä lääkäri hän kertoo, jotta markkinoille ovatkin saapunut myös huomattavasti muita hyödyllisiä apuvälineitä, mitkä auttavat pitämään kuntoilijan kuten myös ruokaremontin tehneen motivaatiota yllä. Sovelluskin mittasi kulutettu kalorit, siinä en täydy sitä luetettavana esimerkiksi kuntosalin kohdalla.

Herätyskello perustuu värinähälytykseen, joka on varsin hyvä toiminto mikäli haluaa herätä herättämättä toisia. Vaikkapa rannelaitteen animoitu hahmo kertoo aktiivisuustason ja aktiivisuuspalkki osoittaa aktiivisuusajan koko päivältä. Testijaksolla synkronointi ei joka kerta sujunut kevyesti. Siellä saatta seurata askeleitaan, nukkumisiaan sekä täytyy myös liikuntapäiväkirjaa. Nykyisillään aktiivisuusmittari voikin olla muodikas hillitysti tai näkyvästi.

Sykevyön kanssa treeni toimi selvästi mukavammin, kuitenkin unohdin muutaman kerran päättää treenini kellosta jolloin treeni kellon mukaisesti jatkui vielä kotonakin, kuitenkin näin ei ollu. Mittaria pidetään päivittäin koko valveillaolon ajan viikon kerrallaan. Tuo tietää kun nukut, olet makuuasennossa tai juokset. Jopa kaikilla meistä on nimittäin älypuhelin kuten myös yhä useammalla myöskin aktiivisuutta ja terveyttä mittaava ranneke. Aktiivisuusrannekkeen suositusmäärät noudattelevat terveysjärjestöjen asettamia suosituksia 10 000 askeleen päivätavoitteesta ja kulutuksesta, elikkä he on sinänsä kunnossa kuten myös tietenkin oikein tavoittelemisen arvoiset.

Vuorokauden mittaan kyseiset tiedot pystyy huomata myöskin rannekkeen näytöltä. Aktiivisuusmittari on 3-suuntainen kiihtyvyysanturi, joka mittaa kokonaisvaltaisesti päivittäistä fyysistä aktiivisuutta sekä työssä jotta vapaa-aikana. Mulla onkin Withings Pulse 02/0x siinä tän tarjoamat sykemittailu sekä hapetustasot on vähän köpelösti saavutettavissa verrattuna lisähintaan minkä nuo ominaisuudet tuotteeseen tuovat. Se myös kertoo, oletko «on track», eli seuraatko rannekkeen suunnitelmaa kalorinpoltosta ja kävelyn määrästä. Jos lahjan saaja ovat työssään vaikkapa remontteja tekemässä kuten myös vapaa-aikana rämpii pitkin metsiä lemmikkiensä kanssa, ei ongelmitta rikkoontuva tai vettä kestämätön vempele saattaa tulla kysymykseenkään.

0 комментариев

Автор топика запретил добавлять комментарии