Modernit Aktiivisuusrannekkeet

Ranneke vaikuttaa helppokäyttöisemmältä kuten sykemittari sekä luotettavammalta kuin askelmittari. Sikäli ikään usea suomalainen mies uskoo kuntonsa pysyvän terässä kalastustai metsästysharrastuksen ansiosta. Ranneke on ohut ja tämän reunat onkin pyöristetty, joten tämä ei hankaa vai satuta käsiä terävillä reunoillaan. Samalla kun kirjoittelee läppärillä, jalat tekee kävelytreeniä. Garmin Vivomart edustaa älykellon sekä aktiivisuusrannekkeen yhdistelmää ja niiltä osin seuraavan sukupolven laitetta. Kysymysmerkki on edelleen sovelluksen sekä mittarin toimiminen. Suosittelen sykevyötä.

Todellisuus olivat tietenkin ihan muuta. aktiivisuustiedot saatetaan myös siirtää polargofit. Aktiivisuusranneke onkin valmistettu kovasta, toisaalta joustavasta muovista, joten toisin kuten pehmoisesta nihkeästä muovista valmistetut pienimääräiset kilpailijat, Loop ei tunnu ranteessa hikisenäkään mitenkään erityisen epämukavalta. Muita lajeja onkin mahdollisuus saada mukaan sykemittareilla, jotka sitten synkronoidaan Flow-palveluun, toisaalta näitä ei tällä hetkellä vaikkapa itsellä sattunut olemaan. Nukun yleensä liian hieman tähän nähden, minkä verran haluaisin nukkua.

Luultavimmin nyt nappaan rannekkeen mukaan ainoastaan lenkille lähtiessäni silloin silloinkaan aktiivisuus lähteekin minusta ei mittarista. Homman mittaama yöunen pituus ja laatu tuntuvat todellisen suuntaisilta, jospa näitä vertaa subjektiivisiin tuntemuksiin. Ehdotuksia olivat aina jokaisesta kolmesta aktiivisuusluokasta, elikkä jos aikaa on nimittäin vähän, palkin saisi toteen olemalla tehokas. Pakkauksessa kirjoitetaan vain ladattavasta akusta. Aktiivisuudesta saa yhteenvetoja päivän, viikon ja kuukauden tasolla.

Parhaimmin Loop palvelee henkilöä, mikä harrastaa pääasiassa kävelyä, lenkkeilyä kuten myös juoksua ja kenties jumppaa, mailalajeja taikka vauhdikasta liikuntaa, jossa kädet ovatkin menossa messissä. Rannekkeessa onkin paristot valmiina, vuoden verran täytyisi toimia, sekä paristojen vaihto kykenee itsekin. En oo kova kuntoilija, eli aktiivisuusrannekeen avulla seurasin lähinnä miten merkittävästi hyötyliikuntaa sekä kevyttä kuntoilua harrastan viikon aikana. Joihinkin rannekkeisiin saa kytkeä sykevyön, jolla selviää tarkemmin liikunnan taso. Nettisovellus olivat selkeä ladata kuten myös yksinkertainen käyttää. Nykyisillään aktiivisuusmittari voikin olla muodikas hillitysti tai näkyvästi. Aktiivisuusmittari hälyttää, jos olet liian kauan paikallasi Aktiivisuus ovatkin merkittävästi muutakin kuin kuntoliikuntaa.

Tää kannustaa värinän saattelemana liikkeelle tilanteissa, joissa huomaat viettäneesi hyvän hetken esimerkiksi tietokoneen ääressä. Siihen on yksinkertaiset keinot: noustaan tiuhemmin päivässä penkistä ylös, puhutaan työpuhelut kävellen, pidetään palaverit seisten. Sain tehokkuuslukemaksi 97 prosenttia. Aktiivisuusrannekkeita ollaankin kehitetty sen takia suuntaan, koska omia kavereita saattaa haastamaan mukaisesti liikkumaan sekä omia suorituksia voi jakaa esimerkiksi Facebookissa. Tämä laitteisto estää oikein käytettynä «turhat treenit» ja mahdollisen ylikunnon muodostumisen. Verkkosivuilla ovatkin monenlaisia neuvoja, kuinka synkronointiongelmia voi yrittää ratkaista. Askelmäärän seuraaminen onkin hirmuisen koukuttavaa hommaa.

0 комментариев

Автор топика запретил добавлять комментарии