Aktiivisuusrannekkeet

Aktiivisuusrannekkeen trendi johtuu suurelta osin siitä, ettei tuotetta ole suunnattu ainoastaan aktiiviliikkujille. Ainut asia on synkkaus joko älypuhelimen vai tietskan kanssa, niin pääsee kuikuilemaan rannekkeen keräämää dataa. Tutkijan mukaan pitää käyttää tervettä järkeä lukujen tulkinnoissa. Suosittelisin yhdistämään jonkin netissä toimivan joogatai muuta ohjattua liikuntaa tarjoavan palvelun sekä aktiivisuusmittarin.

Rannekkeen ja ohjelmiston käyttäminen onkin todella addiktoivaa: omaa edistymistä tekevät aivot seurata päivittäin sovelluksesta. Aluksi sykemittareita käyttivät pääasiassa huippu-urheilijat. Tää liikkeelle lähteminen onkin vain vaikeaa, sohva vetää liian usein puoleensa! Liikkumaan patistelee uusi suomalainen aktiivisuusranneke, mikä ovat nykyään n. 30 päivää ajan mitannut ottamani askeleet kuten myös kulutetut kalorit. mittarin 3D-sensori tunnistaa liikkeen intensiteetin sekä laskee kulutuksen täsmällisen tarkasti joka tilanteessa 24/7. iTunesin latausikkunassa olivat linkki YouTubeen, josta saattaisi tapahtua katsomassa ohjeen ohjelman käytöstä, lukuunottamatta siellä onkin vaan näytetty tämä helpoin asia, elikkä mittarin ja sovelluksen synkkaus; silloin kun ei tarvita kuin niin että laitteet on vierekkäin, Bluetooth on päällä ja mittarin nappia painetaan niin kauan, kunnes sen näyttöön ilmestyy sync-teksti.

Jess-nimellä itsensä Huffington Postille esitellyt käyttäjä sanoo, että henkilö ei halunnut kehuskella seksikokemukseellaan. Oli mielenkiintoista seurata kuinka vähän istumatyössä käy liikuttua, numero alkoi kasvaa kunnolla vasta, jahka poistui työpaikalta lenkkipolulle. Pauliina Husun mukaisesti helpoin tapa tuntuu väestön kokonaisterveyteen olisikin muistuttaa paikallaanolon vaarallisuudesta. Vekotin ei Semin mielestä tuntunut kiusalliselta, kuitenkin tuo oli ranteessa päivin öin. Tässäpä mielessä Moves onkin kaikessa yksinkertaisuudessaan vähiten huomiota vaativa.

Aktiivisuusranneke mittaa monenlaisia aktiivisuuden tasoja, sekä se jakaa bussiin sprinttaukset, tietokoneella istumiset, toimiston kahvinkeittimellä ravaamisen, palaverissa esitelmöinnin vai viikonlopun suursiivouksen kirvottamat hikikarpalot automaattisesti eri kategorioihin niiden vaatiman liikuntasuorituksen mukaan: tekemäsi asiat näkyvät siis Loopin mittareissa lepona, istumisena, seisomisena (tai tason 1. Tää on mittaillut askeleitani sekä kertoo, jotta näiden neljän tunnin kuluessa exercise timeni onkin ollu 1,5 tuntia (josta tunti meni edestakaiseen reippaaseen kävelyyn, kun kävin tipauttamassa lokakuun paperit kirjanpitäjän postilaatikkoon). Aktiivisuusranneke onkin pohjimmiltaan askelmittari, siinä ominaisuuksiltaan monipuolisempi. Lisäksi ohjelma kyselee painoa sekä pituutta paunoina kuten myös jalkoina, mikä aiheutti ylimääräisiä kiemuroita. Pelkkään lukujen tuijotteluun ei kannata luottaa. Hintaa löytyy noin 50-130€ riippuen ominaisuuksista sekä designista. Herätyskello kuten myös unitoiminto tuntui käytettävyyden osalta valitettavan keskeneräiseltä.

0 комментариев

Автор топика запретил добавлять комментарии