Aktiivisuusrannekkeista, viikoittaisista liikkumistilastoista ja puhelimeen tulevista liikuntakehotuksista pystyy olla hyötyä nimenomaan harhakuvitelmien hälventäjinä. Ranneke mittaa ehkä unet vähän yläkanttiin. Menin App Storen puolelle, silloin hakutulos oli yhä nolla. Siirry sivulle: Halvat Aktiivisuusrannekkeet, www.hhsonline.com, Pähkinänkuoressa kyseessä ovatkin härpäke jota pidetään treenin aikana päällä sekä tämä mittaa sykettä sekä siihen liittyviä toisia mittauksia ranteesta sekä antaa hommasta palautetta minimaalisesti treenin aikana, ja isompi määrä treenin jälkeen. Päivän mittaan kyseiset informaatiot voikin katsoa lisäksi rannekkeen näytöltä. Artikkelia kirjoittaessa ja Loopin jo ollessa postissa tuli mieleen mahdollisuus parittaa tämä sykevyö puhelimen kanssa.

Onneksi vekotin ovatkin vesitiivis! minä en kokenut missään vaiheessa tarvetta ottaa Loopia päätetyöskentelyn ajaksi pois (toisin kuten esimerkiksi joitakin rannekoruja, joita en voi käyttää näppäimistön kanssa), eivätkä se häirinnyt tämän lisäksi nukkuessa. Sykkeitä ovatkin ollut hyvä seurailla, mutta vailla sykkeen seuraamista juoksen helposti liian samanlaisia lenkkejä. Laatu maksaa, uudet innovaatiot myöskin. Elikkä kyl siellä pyörimiset ja vessakäynnit näkyvät sekä tietysti nukkumisajat.

Synkkaus laitetaan päälle samalla tavalla kuin unihommakin elikkä painetaan tätä rannekkeen ainokaista nappia, kunnes näkösälle tulee sana SYNC. Jo alle sadalla eurolla saa aivan kelvon laitteen. En juuri putkahtanut tästä tiedosta viisaammaksi, lukuunottamatta käsitettiin olevan mielenkiintoista huomata jotta jonakin yönä olin «nukkunut kuin tukki» sekä toisena yönä olin liikkunut paljon lisää. Laitoin siis rannekkeen latautumaan tietokoneen USB-väylään sekä pidin tätä mutta koko päivän, vaikkei se osoittanut mitään elonmerkkejä eivätkä tietokone tunnistanut missään vaiheessa, koska kyseinen johto oli mutta kiinni.

Haluatko, jotta rannetietokone kirjoittaa sinulle kaiken unen tasosta hapenottokykyyn sekä kuluttamaasi kalorimäärään, taikka riittääkö sinulle, että tiedät tavallisimmat perusasiat itsestäsi sekä liikuntatottumuksistasi. Lohko kommentoijista sen sijasta ilkeili pariskunnalle: 8 minuuttia? Onko miehesi 15-vuotias, eräs kommentaattori vinoili. tason aktiviteetteihin lukeutuvat toisin sanoen vaikkapa ohuet toimistohommat, pääasiassa paikallaan puuhailu tai jalkeilla olo.

Pitäisi kenties testata, tällä hetkellä jahka minulla kerran ovat kuukausien data siitä, jotta kello 6:n kuten myös seitsemän joskus heilun sängyssä kuin heinämies. Alisuorittaminen turhauttaa, ja viimein turruttaa kilpailuvietin itseä vastaan pidemmällä aikajänteellä. Myös akkukesto on aina rannekkeissa pitempi. Olisi suuri helpotus, jos valintoja ei tarvitsi joka kerta muistaa tehdä sekä lopettaa itse, vain kello tajuaisi tämän itsekin. Noh, itsellenihän mä sitä mittausta teen ja itsekin parhaimmin tiedän, olenko liikkunut tarpeeksi tai en! vähän liian monesti joudun myös lataamaan tuotetta. Aktiivisuusmittari kirjoittaa myös objektiivisesti käyttäjän fyysisen aktiivisuuden tason. Niitä Loop mittaa äärimmäisen päteävästi. Istuminen useita tunteja päivässä onkin vaarallista hyvinvoinnille riippumatta siitä, harrastaako liikuntaa muutoin tarpeeksi.