Aktiivisuusranneke

aktiivisuusrannekeKun 100 prosenttia päivän tavoitteesta tuli täyteen, sain hyvän mielen ennen käyttöönottoa sovellukseen syötettiin ainoastaan sukupuoli, paino sekä pituus. Kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin saatat tarvita paljon muuta. Ranteessa kulkevissa laitteissa olisi hyvä olla vähintäänkin kello, jotta se toisi ranteessa lisäarvoa. Esim. pyöräilyä härpäke ei tunnista, eivätkä uintia. Rannekkeen pitäisi tosiaan mitata ottamiani askelia, laskea niiden sekä mittojeni pohjalta kalorinkulutus kuten myös myös tarkkailla uneni laatua. Rannekkeessa on kokoaikatoiminen askelmittari, mitä oli mielenkiintoista seurata. Verkkopalvelun kuukausinäkymästä voi seurata kenties parhaimmin omaa kehittymistään.

ACT2FIT-ohjelmalla ovat vaikea tapa joka kerta silloinkaan tällöin kadottaa vuorokauden mittaan synkatut tiedot, siinä ei hätää, rannekkeesta voikin siirtää informaatiot yleensä uudelleen. Oman aktiivisuuden seuraaminen on ollu kuitenkin mielenkiintoista, sekä sykkeiden seuraaminen lenkeillä erittäin hyödyllistä. Loop oli minulla testissä joulukuun alusta helmikuun puoliväliin sekä reilun parin kuukauden jaksoon ehtikin kuulua ynnä sporttisempia, että vähemmän liikunnallisia arkiviikkoja, laiska joululoma, aktiivinen hiihtoloma rinteessä vuoristossa sekä kävelypainotteista kaupunkilomailua. askeleen pituuden pystyy mitata laittamalla mittanauhan lattialla kuten myös kävelemällä tän vieressä.

Että minä en oo tehnyt laitevertailuja, minä en osaa sanoa, onko ranneke paras saatavilla olevista aktiivisuusrannekkeista. Mikäli lahjan saaja omistaa jonkin tietyn tuotemerkin tuotteita jo entuudestaan pystyy valinnan tehdä tällä perusteella. Tällöin saatta vahvasti huomata kelloa vai mittarin tulosta ilman, jotta sen takia tarvitsee erikseen koskea. Itselläni onkin iPhone käytössä, täten kaappailin tästä alla olevia kuvia teille.

Kerätyt informaatiot voi synkronoitua SmartBracelet-sovellukseen älypuhelimeen, missä niitä pysty tarkastella myöhemmin vai jakaa kavereille esim. Facebookiin. Käyttäytymiseen se silti vaikutti: Semi nauraa tänään harppovansa portaat kotiin kolmanteen kerrokseen niin, ettei ota kaiteesta kertaakaan kiinni. Ajan vaikutuksesta palkkeja oppi sietämään sekä suhteuttamaan askelmäärää normaaliin arkeensa. Erillisen laitteen sijaan usein puhelinsovellukset ovat riittävän tarkkoja aktiivisuuden seurantaan. Mittaustulokset ovat suurelta osin 1. Joka tahansa perusmittari passaa, kunhan otat huomioon kohdat kaksi sekä kolme, joten tän jotta mittari käy elämäntyyliin ja stailiin. En oikein tiedä aktivoiko aktiivisuusranneke minua, askelmittari sinällään onkin tottakai hyödyllinen siinä haluaisin tämän olevan myös tarkka voidakseni innostua sen luvuista. Jotkut taas saattavat aiheuttaa käyttäjänsä tiettyyn aikaan aamusta, kun ensin seuraa unen eri vaiheita Lisätietoja: http://www.hhsonline.com/hinta/aktiivisuusranneke/.

0 комментариев

Автор топика запретил добавлять комментарии