Aktiivisuusrannekkeella kondikseen!
Ranneke ei sanonut, koska kävelepäs isompi määrä tai nuku pidempään, silloin tuo sanoi värähtelyllä sekä ikoneilla jotta sain sähköpostia taikka tekstiviestin! Rannekkeesta pystyi valitsemaan luonnollisesti eri sorttisia liikuntamuotoja sekä muun muassa nukkumistoiminnon, joiden jälkeen suorituksen tietoja pystyi selailemaan. Aktiivisuusranneke on nimittäin kuin eräänlainen rannetietokone. Loppukäyttäjä voi silloin itsekin pähkäillä tai palauttaa laitteensa kauppaan, josta se ovatkin hommattu. Kun ovat istunut 20–30 minuuttia, kandee nousta välillä jaloilleen; työssä, kotona, missä tahansa. (Tilastonörtti kiittää!) käyttäminen ovatkin sangen simppeliä, ohjekirjaa minä en ole juurikaan vilkuillut kuitenkin sellainenkin mukana käsitettiin olevan.
Passiivisuusilmoituksen ranneke antaa, jos henkilö istuu paikallaan yli tunnin. Aktiivisuusrannekkeet ovat vasta tekemässä tuloaan porukan arkeen, elikkä ensimmäisten sukupolvien ongelmia niissä tietenkin yhä on nimittäin. Sain joululahjaksi yhden kauden hittituotteista aktiivisuusmittarin. Nukkuminen tallentui nukkumisena ilman mitään nappien painalluksia, eli pisin paikallaanolo rekisteröitiin lepoajaksi.
Tietoa kertyy mittarin muistiin huomattavasti jo lyhyessä ajassa, sillä jokainen liike herättää voimia, mitkä ovat mitattavissa liikemittarilla. Sain tehokkuuslukemaksi 97 prosenttia. Miksi kummassa ei? Yhtenä iltana kävelyllä ollessani ranneke alkoi yhtäkkiä väristä sekä vilkutella valoja. The Telegraph -lehden mukaisesti Pavlok-ranneke antaa tavoitteista jäädessä palautetta esimerkiksi sosiaalisen median läpi ja tarvittaessa lähes sähköshokin. Askelmittarina TW64 ei oo sittenkään kovinkaan tarkka.
Professori Seppo Säynäjäkangas patentoi ekat mittariin liittyvät keksinnöt vuonna 1975 täten 39 vuotta sitten. Loop ilmoittaa, silloin kun akkua on nimittäin 10% jälellä sekä lataamiseen menee alle tunti. Tämä laitteisto estää oikein käytettynä «turhat treenit» ja mahdollisen ylikunnon muodostumisen.
Mitä asiaa mittarilla tavoitellaan? Onko ajatuksena ainoastaan tutkia kuinka aktiivinen arjessaan on? Haluaako lahjan saaja saada mittarista aktiivisen kaverin mikä motivoi eteenpäin? Onko ajatuksena tarjota mittarin kanssa jotakin ohjausta taikka ehdotuksia liikkumisesta? taikka haluaisiko lahjan saaja sittenkin mittailla vain tiettyjä liikuntasuoriutksia, eikä arkea? silloin kun tiedät miksi, voit monesti päätellä myöskin mikä tarve mittarissa on olla näyttö. Pitäisikö asiakkaan, mikä hankkii ensimmäistä kertaa tällaista mittaria, tietää, niin että henkilö tarttee USB-väylällä varustetun tietokoneen, että pysty ladata laitteen akun? Mielestäni asiakkaan ei tartte tätä tietää, vaan tästä joutuu olla maininta pakkauksessa. Miten vaan itsekin tahtoo. Sittenkin passiivinen? Säännöllinen liikunta on tehokas keino ehkäistä monia elintapasairauksia. Ei tää nykyisin aivan turhake oo lukuunottamatta hieman osoittaa siltä että jatkossakin motivaatio kuntoiluun täytyy löytää sieltä vanhasta paikasta joten omien korvien välistä.
Passiivisuusilmoituksen ranneke antaa, jos henkilö istuu paikallaan yli tunnin. Aktiivisuusrannekkeet ovat vasta tekemässä tuloaan porukan arkeen, elikkä ensimmäisten sukupolvien ongelmia niissä tietenkin yhä on nimittäin. Sain joululahjaksi yhden kauden hittituotteista aktiivisuusmittarin. Nukkuminen tallentui nukkumisena ilman mitään nappien painalluksia, eli pisin paikallaanolo rekisteröitiin lepoajaksi.
Tietoa kertyy mittarin muistiin huomattavasti jo lyhyessä ajassa, sillä jokainen liike herättää voimia, mitkä ovat mitattavissa liikemittarilla. Sain tehokkuuslukemaksi 97 prosenttia. Miksi kummassa ei? Yhtenä iltana kävelyllä ollessani ranneke alkoi yhtäkkiä väristä sekä vilkutella valoja. The Telegraph -lehden mukaisesti Pavlok-ranneke antaa tavoitteista jäädessä palautetta esimerkiksi sosiaalisen median läpi ja tarvittaessa lähes sähköshokin. Askelmittarina TW64 ei oo sittenkään kovinkaan tarkka.
Professori Seppo Säynäjäkangas patentoi ekat mittariin liittyvät keksinnöt vuonna 1975 täten 39 vuotta sitten. Loop ilmoittaa, silloin kun akkua on nimittäin 10% jälellä sekä lataamiseen menee alle tunti. Tämä laitteisto estää oikein käytettynä «turhat treenit» ja mahdollisen ylikunnon muodostumisen.
Mitä asiaa mittarilla tavoitellaan? Onko ajatuksena ainoastaan tutkia kuinka aktiivinen arjessaan on? Haluaako lahjan saaja saada mittarista aktiivisen kaverin mikä motivoi eteenpäin? Onko ajatuksena tarjota mittarin kanssa jotakin ohjausta taikka ehdotuksia liikkumisesta? taikka haluaisiko lahjan saaja sittenkin mittailla vain tiettyjä liikuntasuoriutksia, eikä arkea? silloin kun tiedät miksi, voit monesti päätellä myöskin mikä tarve mittarissa on olla näyttö. Pitäisikö asiakkaan, mikä hankkii ensimmäistä kertaa tällaista mittaria, tietää, niin että henkilö tarttee USB-väylällä varustetun tietokoneen, että pysty ladata laitteen akun? Mielestäni asiakkaan ei tartte tätä tietää, vaan tästä joutuu olla maininta pakkauksessa. Miten vaan itsekin tahtoo. Sittenkin passiivinen? Säännöllinen liikunta on tehokas keino ehkäistä monia elintapasairauksia. Ei tää nykyisin aivan turhake oo lukuunottamatta hieman osoittaa siltä että jatkossakin motivaatio kuntoiluun täytyy löytää sieltä vanhasta paikasta joten omien korvien välistä.
0 комментариев