Mikä on toimii Aktiivisuusranneke?

Ranneke ei sanonut, että kävelepäs isompi määrä vai nuku pidempään, mutta se sanoi värähtelyllä kuten myös ikoneilla jotta sain sähköpostia vai tekstiviestin! Rannekkeesta pystyi valitsemaan luonnollisesti eri sorttisia liikuntamuotoja sekä muun muassa nukkumistoiminnon, minkä kuluttua suorituksen tietoja pystyi selailemaan. Aktiivisuusranneke on kuten eräänlainen rannetietokone. Loppukäyttäjä saa sitten itsekin pähkäillä taikka palauttaa laitteensa kauppaan, josta se ovatkin ostettu. Kun on istunut 20–30 minuuttia, kandee nousta välillä jaloilleen; työssä, kotona, joissa tahansa. (Tilastonörtti kiittää!) käyttäminen ovatkin sangen simppeliä, ohjekirjaa en oo juurikaan vilkuillut vaikka sellainenkin messissä käsitettiin olevan.

Passiivisuusilmoituksen ranneke antaa, jos ihminen istuu paikallaan yli tunnin. Aktiivisuusrannekkeet on vielä tekemässä tuloaan ihmisten arkeen, elikkä ensimmäisten sukupolvien ongelmia niissä tietysti edelleen on. Sain joululahjaksi yhden kauden hittituotteista aktiivisuusmittarin. Nukkuminen tallentui nukkumisena vailla mitään nappien painalluksia, elikkä pisin paikallaanolo rekisteröitiin lepoajaksi.

Informaatiota kertyy mittarin muistiin huomattavasti jo lyhyessä ajassa, sillä jokainen liike aiheuttaa voimia, jotka on mitattavissa liikemittarilla. Sain tehokkuuslukemaksi 97 prosenttia. Kuinka kummassa ei? Yhtenä iltana kävelyllä ollessani ranneke alkoi yllättäen väristä ja vilkutella valoja. The Telegraph -lehden mukaisesti Pavlok-ranneke antaa tavoitteista jäädessä palautetta esim. sosiaalisen median avulla kuten myös tarvittaessa melkein sähköshokin. Askelmittarina TW64 ei oo sentään kovinkaan tarkka.

Professori Seppo Säynäjäkangas patentoi ensimmäiset mittariin liittyvät keksinnöt vuonna 1975 eli 39 vuotta sitten. Loop ilmoittaa, silloin kun akkua on 10% jälellä sekä lataamiseen menee alle tunti. Tuo laitteisto estää oikein käytettynä «turhat treenit» sekä mahdollisen ylikunnon muodostumisen.

Mitä asiaa mittarilla tavoitellaan? Onko ajatuksena vaan varmentaa kuinka aktiivinen arjessaan on? Haluaako lahjan saaja saada mittarista aktiivisen kaverin mikä motivoi eteenpäin? Onko ajatuksena tarjota mittarin kanssa jotakin ohjausta vai ehdotuksia liikkumisesta? Lisätietoa: http://www.thedigitour.co/android/aktiivisuusranneke/ vai haluaisiko lahjan saaja sittenkin mittailla ainoastaan tiettyjä liikuntasuoriutksia, eivätkä arkea? silloin kun tiedät miksi, saat monesti päätellä myöskin joka tarve mittarissa onkin olla näyttö. Pitäisikö asiakkaan, mikä ostaa ensimmäistä kertaa tällaista mittaria, tietää, jotta hän tarttee USB-väylällä varustetun tietokoneen, jotta voi ladata homman akun? Mielestäni asiakkaan ei tarvitse sitä tietää, vaan siitä joutuu olla maininta pakkauksessa. Kuinka vaan itse haluaa. Sittenkin passiivinen? Säännöllinen liikunta ovatkin tehokas keino ehkäistä monia elintapasairauksia. Ei tuo nykyisin ihan turhake ole lukuunottamatta vähän osoittaa siltä niin että jatkossakin motivaatio kuntoiluun täytyy löytää sieltä vanhasta paikasta elikkä omien korvien välistä.

0 комментариев

Автор топика запретил добавлять комментарии