Meitsin käyttökokemukseni mukaan ranneke myöskin synkkaili dataansa puhelimeen hieman epäsäännöllisesti, eli saatoin olla jo istua posottanut pöytäni ääressä tunnin mikäli toisenkin, sekä vasta sitten puhelinta räplätessäni ranneke heräsi eloon sekä huomasi liiallisen istumiseni. Aktiivisuusrannekkeet sekä erilaiset puettavan teknologian härpäkkeet on hiljalleen alkaneet rantautua kuluttajakäyttöön.

Vielä myös sosiaalinen aspekti onkin varsin tärkeä kuten myös näin sosiaalisen median aikakautena omien suoritusten jakaminen internetissä ovatkin muodikasta sekä monille omien suoritusten arvioinnin kannalta olennaista. Harmikseni älysin taman vielä tällä hetkellä siinä tämä käyttää Bluetooth-tekniikkaa sekä muistaakseni Endomondo taitaa tukea sitä sykevyötä, kuten myös Sports Tracker -sovellus. Jos tätä ei näy, niin iPadin asetuksista tämän saa kevyesti päälle. Noh, itsellenihän mä sitä mittausta teen ja itse parhaiten tiedän, olenko liikkunut tarpeeksi vai en! vähän liian monesti joudun myös lataamaan tuotetta. Terveytesi kohenee, silloin kun jatkat vastaavaan tahtiin. Pidät vaan ranneketta kädessä sekä teet normaaleja arkirutiineja.

Useilla työpaikoilla työskennellään jo seisten ainakin osan päivää. Tää kertoo jotain alan kehitysvauhdista. Suurin lohko muistutuksista meni kuuroille korville puhelimen ollessa laukussa vai äänettömällä. Kun aktiivisuusrannekkeeseen onkin ladattu riittävästi virtaa sekä asetukset ovatkin ohjelmaan syötetty, voisi olla ensimmäisen synkkauksen (sync) aika.

Kun olet ollut paikallasi, voit impulssin taikka värähdyksen, että olet ollut vähän liian pitkään aikaa paikallasi. Hyvässä mittarissa on mieluiten kolmeen suuntaan mittaava, kolmiakselinen kiihtyvyysanturi. Iphonessa applikaatio toimii synkronointiongelmia paitsi hyvin. Tämä tarjoaa helposti ranteessa dataa keskivauhdista, kierroksista, ajasta kuten myös sykkeestä erilaisin näkymävaihtoehdoin. Esimerkiksi kuuden kilometrin lenkillä kulutin sovelluksen mukaisesti 340 kaloria, sykemittarin mukaan 393 kaloria.

Aktiivisuusrannekkeessa parasta oli unen mittaaminen: laite asetetaan nukkumaan mennessä unimoodiin, sekä tämä piirtää yön ajalta unen rauhallisuutta kuvaavaa käppyrää ja ilmoittaa uniajan. Lukuunottamatta jooga, siinäpä vielä hankala tapaus rannekkeelle. Aktiivisuusmittarin lataaminen Kotiin tultua avasin heti pakkauksen, josta löytyi homman myös käyttöohjelipare (ohjeet suomeksi sekä toisella puolella ruotsiksi) ja latauskaapeli. Sovelluksista voi hyvän kaverin elämäntapamuutokseen, neuvoo hän. Vivosmartin kello pysyy ajassa, sillä tää päivittyy puhelimen kellon mukaisesti. Työpaikalla on ihan hyvä seurata tätä, kirjoittaa lääkäri.

Käyttöönotto sekä käyttö onnistuivat luontevasti ilman ohjeita. En oikein käsitä aktivoiko aktiivisuusranneke minua, askelmittari sinällään onkin tottakai hyödyllinen paitsi että haluaisin tän olevan myöskin tarkka voidakseni innostua tän luvuista. Muutenhan Aktiivisuusranneke on vaan unenseurannalla varustettu askelmittari ja hieman kallis sellaiseksi. Halutessasi mobiilisovellus ilmoittaa, kun olet istunut liian pitkään.