Aktiivisuusrannekkeet

Ehkä isoin puute laitteessa on se, jotta tää mittaa vain askeliin pohjautuvaa aktiivisuutta, niinkuin kävelyä sekä juoksua. Avuksi tulee tietenkin sykemittari, joka rekisteröisi päiväkirjaan myöskin staattisemmat, silloin selvästi sykettä rasittavat treenit, sekä mittariin yhdistettävyys on Loopin ehdoton etu.

aktiivisuusrannekeAktiivisuusrannekkeet liittyvät omalta osaltaan trendiin, jossa oman kehon toimintaa useanlaisilla mittareilla seuraamalla pyritään terveellisempään elämään. Kaikki rannekkeen lisäarvo on nettisovelluksessa, mikä antaa käyttäjälle hymynaamoja sekä hurraahuutoja hyvästä suorituksesta ja «badgeja», tosiaan kunniamerkkejä, kävellyistä askeleista. Sitä ei siis voi jättää vaikkapa yöksi lataukseen, jos tahtoo mitata yöuntaan. Päivän mittaustulos verkkopalvelussa tarkasteltuna kertoo kaikenlaista, mutta tämä on joka kerta kovin tarkkaa: heräsin vähän aikaisemmin kahdeksaa, kävin suihkussa, puuhasin itseni lähtökuntoon ja siirryin istumaan työmatkalle hieman ennen yhdeksää.

Myös jälkikäteen ovatkin tallentunut vaikka mitä. Aktiivisuusmittari sanoo selkeästi sekä nopeasti, onko käyttäjä liikkunut riittävästi päivän aikana. Hän neuvoo esimerkiksi puhumaan kaikki puhelut seisten. Nukkumisen mittaamiseen suosittelemmekin tätä varten suunniteltua anturia petauspatjan alla (esim Emfit kuten myös Beddit). Ainoa homma on synkkaus joko älypuhelimen taikka tietskan kanssa, niin pääsee kuikuilemaan rannekkeen keräämää dataa.

Asetin tililleni informaation siitä, milloin yleensä ottaen menen nukkumaan sekä monelta herään, sekä ranneke seuraa, kuinka rauhatonta yömeininki on nimittäin ja millaista uni mihinkaan aikaan yöstä onkin. Nikkeliallergikko vai atooppisesta ihottumasta kärsivä kaipaa kiinnittää huomiota materiaaleihin, mitkä on vasten ihoa hitaita aikoja. Syötetyt tiedot ja tarkka kellonaika synkronoidaan langattomasti Bluetooth-yhteydellä rannekkeeseen. Kännykän seuraaminen yksistäänkin riittää.

Tän sijasta päivittäisen aktiivisuuden määrän vai passiiviseen olemiseen, kuin istumiseen, käytetyn ajan muistaminen ovat vaikeaa. Huijaamaan aktiivisuusranneketta kykenee irrottamalla tämän ranteesta kuten myös heiluttamalla tätä nopeasti. Elikkä mikäli kaipaa totuudenmukaisemman tuloksen, sikäli askeleen mittatuloksesta voikin nipistää muutaman sentin pois… tai silloin ei. Sain ranteeseeni aktiivisuusmittarin, eivätkä elämäni enää oo ollu entisensä. Sen myös ohjelipareessa on epäselvä harmaasävykuva, missä rannekkeen näyttö on nimittäin pyykkipojan kidassa. Saatta kuitenkin kiinnittää huomiota aamiaiseen, joka tulee korvattua vain kahvikupilla. Nukun normaalisti liian hieman tähän nähden, minkä verran haluaisin nukkua. Sitten ohjeet ohjelman löytämiseen, asentamiseen ja asetusten syöttöön.

0 комментариев

Автор топика запретил добавлять комментарии