Markkinoiden tarkin kalorilaskuri laskee poltettujen kalorien lukumäärän. Se tietää kun nukut, olet makuuasennossa taikka juokset. Uusia, aikaisemmat ratkaisut teknisissä hienouksissaan peittoavia laitteita näyttää saapuvan markkinoille 3-6 kuukauden välein. Sinne voi merkitä omia liikuntatottumuksiaan ja saada tukea yhteisöltä, jahka käy heikko hetki. Jospa lahjan saaja omistaa jonkin tietyn tuotemerkin tuotteita jo entuudestaan saatta valinnan tehdä tällä perusteella.

Kaikesta istumisesta huolimatta on jännää, jotta ohjelma summaa tammikuuni näin: Aktiivinen kuukausi. Niitä Loop mittaa varsin päteävästi. On lisäksi kätevä, pienen kokonsa ansiosta tätä ovat päivänselvä kuljettaa joka kerta messissä silti housuntaskussa. Sama pätee pyöräilyyn tai oikeastaan mihin ainoastaan sellaiseen aktiviteettiin, missä kädet evät liiku. En oikein käsitä aktivoiko aktiivisuusranneke minua, askelmittari sinällään on tietenkin hyödyllinen mutta haluaisin tän olevan lisäksi tarkka voidakseni innostua tämän luvuista. Oikeastaan rannekkeet kestävät paremmin käyttöä, kuin ensimmäisen sukupolven versiot.

Homman pysty kombinoi bluetooth-yhteydellä tietokoneeseen ja älykelloon, joilla saa seurata laitteen mittaamaa informaatiota pidemmältä aikaväliltä. Itselläni on Garminin sykemittari (Forerunner 610), jossa on sisäänrakennettu juoksuohjelmisto ja sykeyksikkö passaa lisäksi esim urheilurintsikoihini suoraan. TW64 tarkkailee unesi laatua. Hyvässä mittarissa onkin mieluiten kolmeen suuntaan mittaava, kolmiakselinen kiihtyvyysanturi. Pitkä istuminen television ääressä on haitallisin istumisen muoto. Loop ilmoittaa, kun akkua on 10% jälellä ja lataamiseen menee alle tunti. Kummasti tätä aktivoituu. Askelmittari, aktiivisuusmittari vai kännykkasovellus ovat liikuntaan erikoistuneen lääkärin mielestä asiallisia apukeinoja hyvinvoinnin edistämisessä.

Käyttöönotto tuntui hieman vaikealta, siinä pakkauksessa ei ollu ohjetta. Olen usein kironnut sykemittarien käyttöliittymän vaikeaselkoisuutta, sekä Forerunner 15 onkin kaikessa yksinkertaisuudessaan ainoa, jonka historiaa ja valikoita olen kyennyt selaamaan repimättä hiuksia kuluttua. Mikäli itselleen hankkii jonkin mittausrannekkeen, kannattaa varmasti hommata henkilökohtaisen kunnon mukaisesti säädettävä malli, kertoo UKK-instituutissa liikuntamittareiden kanssa paljon tekemisissä ollut laboratorioinsinööri Henri Vähä-Ypyä. Reippaan häkellyttävä uutuus, missä kuulokkeet onkin erityisesti suunniteltu ulkona tapahtuvaan liikuntaan ja ohjelmisto tarjoaa tukea tuohon harrastukseen.