Polkupyörän hyötysuhde on hyvä koska jokainen käytettävä voima ohjataan renkaan pyörittämiseen sekä liikekitka onkin pieni. Useissa kohdissa madalletut rotvallit ovatkin vain pyöräteillä. Sujuva pyörittäminen pykee polkimiin kiinnitettävillä pyöräilykengillä vai varvaskoukuilla. Onhan ihmisillä erilaisia kenkiäkin eri tilanteisiin. Jospa haluat viedä koko perheen pyöräretkelle, löydät useita hienoja lasten polkupyöriä ja tarvikkeita perheen pienimmille. Ajovalot, valkoinen etuheijastin sekä punaisen takaheijastin käy sijoittaa polkupyörään niin, jotta he on 0,30–1,20 metrin korkeudella tien pinnasta. Pyörätiet on nimittäin jaettu laatu-, pää- sekä alueväyliin. Arkipyöräily ovatkin harvinaisen tehokas tapa parantaa omaa elämänlaatua kuten myös hyvinvointia. Maastopyöräilyä seudulla saatta harrastaa varsinaisesti missä tahansa suunnassa poluilla, metsäteillä ja latupohjilla.

Polkupyörää koskevat liikenteessä toisin sanoen suurelta osin samat säännöt kuin muitakin ajoneuvoja. Sähköpyörien ostajat jälleen eivät pakosti ole klassisia pyöräilijöitä. Vuonna 2009 menehtyneistä pyöräilijöistä 20 % olivat päihtyneitä. Eli valittavana on nimittäin vaihteeton, napavaihteinen kuten myös ulkovaihteinen pyörä. Retkipyöräily on ollu suosittua läpi aikojen. Maantiepyörään verrattuna retkipyörät ovat myös melkein aina vähän tukevampi rakenteisia ja painavampia. Toisia pakollisia polkupyörän varusteita ovat suomessa etuvalo kuten myös etu-, sivu-, poljin- ja takaheijastimet. Yhdet sikäli sanotusti nopeat renkaat esim. X-king vai Racing Ralph.

Yleisin menetelmä nykyään ovatkin TIG-hitsaus. Lukittu tila joutuu pyöräsi tyytyväisenä ja mielesi rauhallisena työpäivän ajan. Reippaan harva kaupassakävijä, museoonmenijä tai työntekijä kulkuvälineeseen katsomatta tahtoo hikoilla kauppaan, museoon tai työpaikalle mennessään. Melko tasainen, vähän kumpuileva maasto tekee pyöräilystä usein intervallimaista liikkumista.

Melko yleistä kilpakäyttöön tarkoitetuissa polkupyörissä on materiaalien yhdistely, tällöin määrä rungosta voikin olla jotakin metallia, määrä hiilikuitua. Autoilijat eivät myöskään tarkkaile pyöräteiden ja jalkakäytävien liikennettä yhtä valppaasti kuten ajorataa, kuten myös silloin tällöin ne eivät oo pyörätien olemassaolosta ees tietoisia. Jäin lähes koukkuun. Nauti ostoksista internetissä ja selaa rauhassa vaikutuksesta laaja valikoimamme pyöriä, polkupyörävaatteita sekä -varusteita. Niistä ajovalot, heijastimet, lokasuojat sekä jonkinlainen tavarateline ovatkin yleensä messissä arkikäyttöön tarkoitetuissa pyörämalleissa. Maailman terveysjärjestö WHO on kehittänyt laskentamenetelmän, jonka avustuksella on nimittäin arvioitu tavoitteiden mukaisesti lisääntyvän kävelyn ja pyöräilyn terveysvaikutuksia Tampereella.