Pakkauksessa täytyisi olla selkeästi tietoa siitä, koska kotoa onkin löydyttävä laite, jonka avustuksella mittaria ladataan. Useilla työpaikoilla työskennellään jo seisten ainakin osan päivää. Tili täydentää eräänlaisena päiväkirjana kännykkäsovellusta. Tällä hetkellä tää sovellus onkin tarjolla vain iPhonelle. TW64 ei selviää monipuolisemmille aktiivisuusrannekkeille ja mittauksien epätarkkuus ovatkin harmillinen juttu.

Siirry sivulle: http://www.sahkotupakka-hinta.eu/aktiivisuusranneke/ Perinteinen sykemittari, gps-kello vai vastaava olisivat varmemmin sopivampi valinta, mikäli data ja tän hyödyntäminen kiinnostaa. Energiankulutus vaihtelee tämän mukaan joita tekee: Työpöydän ääressä istuminen, kotityöt sekä juokseminen kuluttavat kaikki kaloreita. Sillä olisikin ideaa, koska vastaavat rannekkeet olisivat tyylikkäitä, naisellisia kuten myös enemmän korumaisia. Oma tavoitteen olivat 10 000 askelta päivässä. Laite, mikä palkitsisi pienestäkin etenemisestä, sopisi varmaankin minulle nykyään paremmin.

On nimittäin outoa, niin että niitä lajeja ei saatta täydentää ees käsin applikaatiolla tai edes Flow-palvelulla. Olenkin silti jo keksinyt kuinka voin huijata mittaria, joka huomattavasti laskee «tömähdyksiä» joita kävellessäkin käy. Taikka silloinkaan sieltä näkee, jotta nyt olen hyvässä vauhdissa toisiin verrattuna, pohtii hän. Ranneke hyrähti ilosta vasta yli viikon päästä, jahka kymppitonni tuli täyteen kesken keilauksen.

Puhelimen käynnistäminen uudestaan tuntuu parantavan synkronointiongelmia, paitsi että ei yleensä. Kokemusteni ja havaintojeni pohjalta se ovatkin se vuosi, jona aktiivisuusmittarit alkavat olemaan teknisiltä ominaisuuksiltaan kyllin kehittyneitä sekä lyövät viimeistään läpi valtavirtaan. Minun kannattaisi kenties kokeilla, mitä tapahtuisi, jospa heräisin 6:n sekä seitsemän välillä, tällöin joka kerta pyörin sängyssä sikäli paljon, jotta Loopkin tämän huomasi. Askelmäärällä ovat merkitystä, sillä tämän pohjalta laitteet laskevat kulutetut kalorimäärät.

Päivän aktiivisuus täyttyi joinain päivinä kevyesti jo samantien aamutreenissä, siinä vaikkapa totaali lepopäivinä se ei täyttynyt pakosti täsyin. Jos/kun aktiivisuusmittari sanoo tarkasti jotta «nyt täytyisi muuten liikkua» ja tämän perään onkin iisi kotona tarttua toimeen tämä aktivoi laiskintakin henkeä ja poistaa toimeen tarttumiselta turhia esteitä. Tutkijan mukaan pitää käyttää tervettä järkeä lukujen tulkinnoissa. Ranneketta käy näpyttää, kunnes tämä hyrähtää sekä välkyttää valoja. Näyttöjen välillä liikutaan nappia painamalla.