Jelppii säilyttämään helposti nykyisen painon tai lähes pudottamaan sitä. Ensimmäinen havainto oli, että käyttöönottoon oli etsittävä verkosta ohjeet. On nimittäin myös kätevä, pienen kokonsa ansiosta tätä on iisi kuljettaa yleensä messissä kuitenkin housuntaskussa. ACT2FIT on tuollainen karvalakkisovellus, jossa ei kauheasti säätöjä ole, lukuunottamatta tulipas siinäkin tenkkapoo. Tämän kuluttua töissä olenkin kävellyt ja istunut tasaiseen tahtiin noin klo 15 saakka, minkä jälkeen olenkin saanut loppupäivän paikallani kökötettyäni yhden aktiivisuusmuistutuksen. Syke mitataan korvasta.

Rakastan monenlaista treenistä saatavaa dataa ja statistiikkaa, mutta superhienon sykemittarikellon ostaminen on aprikoittanut, kun juoksemista sekä toisia kestävyystreenejä tulee tehtyä harvakseltaan. Uskon kuitenkin, jotta erilaisissa ns. Loop oli itsellä testissä joulukuun alusta helmikuun puoliväliin sekä reilun parin kuukauden jaksoon ehtikin kuulua ja sporttisempia, jotta vähemmän liikunnallisia arkiviikkoja, laiska joululoma, aktiivinen hiihtoloma rinteessä vuoristossa ja kävelypainotteista kaupunkilomailua.

Myös akkukesto ovatkin melkein aina rannekkeissa pidempi. Toisia lajeja onkin mahdollisuus saada mukaan sykemittareilla, mitkä sitten synkronoidaan Flow-palveluun, lukuunottamatta näitä ei nykyään esim. mulla sattunut olemaan. Saavutat tavoitteet nopeammin intensiivisemmällä liikunnalla vai voit täytyy yllä hieman rauhallisempaa tahtia pitkin päivää. Härpäke tsemppasi, silloin ei stressannut, henkilö tiivistää. Mulla on nimittäin tuore Aktiivisuusranneke. Silloin myös se on yhteensopiva iPhone-sovelluksen kanssa Bluetooth-yhteyden kautta, mittaa unta, toimii herätyskellona ja sitä pystyy käyttää uidessa.

Tarkat kalorit -toiminto onkin käytettävissä sykeja aktiivisuusmittareissa. Kuntoilijan kannattaakin satsata vähän kalliimpaan ja laadukkaampaan laitteeseen, silloin jospa kaipaa kokeilla aktiiviranneketta eivätkä askelmäärän tarkkuus ole tärkein juttu, sikäli alle neljän kymmenen taalan hintainen TW64 onkin hyvä valinta. Useilla työpaikoilla työskennellään jo seisten varsinkin osan päivää. Tsekkaa: http://www.hhsonline.com/aktiivisuusranneke-eli-aktiivisuusmittari/ Mikäli käyttää älypuhelimen applikaatiota, synkronointi tapahtuu automaattisesti. Muunlaisten lajien harrastajille Loop soveltuu ehkäpä sykevyön kanssa, silloin saattaa olla, jotta parempia laitteita kyseisten lajien kaveriksi löytyy muista tuoteryhmistä taikka kilpailijoiden leiristä.

Askelmittarin myös rannekkeessa ovatkin välimatkamittari sekä kalorilaskuri. Esimerkiksi Jawbone UP sisälsi merkittävästi lapsuksia, jonka takia laite päätyi monesti elinkaarensa loppuun ennen, kuten käyttäjä olivat siitä valmis luopumaan.