Kuinka pelaa Aktiivisuusranneke?

Biohacker summit tapahtumassa tutustuin myös uudempiin kotimaisiin innovaatioihin, kuten v1bes mittariin. Ehkä isoin puute laitteessa onkin se, jotta tuo mittaa vaan askeliin pohjautuvaa aktiivisuutta, niinkuin kävelyä ja juoksua. Toiset mittarit onkin tehty ulkonäkö edellä, alusta saakka miellyttävään ulkoasuun tähdäten.

Kuntosalillani tarjottavien lajien monipuolisuus sai minut muutamaan otteeseen pähkäilemään sitä, mitä lajia valitsen kullakin kertaa harrastavani. Halvimmillaan laitteistoja voi 150€ hintaan ja kalleimmillaan pyritään latoa pöytään useampia satalappusia ja jatkuvat palveluiden käyttökustannukset päälle. Tällaisia systeemejä ovat alkanut putkahdella markkinoille, esim Fitbug Kiqplan vaikuttaa erittäin mielenkiintoiselta konseptilta. Mun joutuu toisin sanoen muistaa rytmittää työpäiviäni tauoilla isompi määrä varsinkin iltapäivällä. ;D Itseasiassa mies oli myös katsonut kyseistä laitetta ja piti tätä aivan hyvänä hankintana, mikäli kuitenkin henkilö itselleenkin sellaisen hommaisi. Aikaisemmin käytettiin merkittävästi askelmittareita, mutta aktiivisuusranneke on nimittäin korvaamassa ne hyvää vauhtia. Jotakin lisäherkkua ovatkin tuotu myöskin unen seurantaan.

Avuksi käy tietenkin sykemittari, joka rekisteröisi päiväkirjaan myös staattisemmat, siinä vahvasti sykettä rasittavat treenit, sekä mittariin yhdistettävyys onkin Loopin ehdoton etu. Ollaan kääntäneet ajatusta vähän toisin päin. Itse mittarissa ovat vaan eräs näppäin (joka ei tunnu jokaisella painalluksella reagoivan). Tutustu sivujemme esittelyihin eri vaihtoehdoista. Merkkinä siitä, niin että Bluetooth on päällä, näkyy iPadin näytöllä oikeassa yläkulmassa latausprosentin vieressä Bluetooth-merkki. Täällä: http://www.opseu540.info/aktiivisuusranneke/ Minä en toisin sanoen saanut muistutusta ajallaan.

Siksipä oikeesti onkin kysymys enimmäkseen mieltymyksistä kun mittaria valitaan. Terveyshyödyt edellyttäisivät ihan oikeesti säännöllistä ulos lähtöä, kuten myös ilokseni olenkin nykyään onnistunut sitouttamaan itseäni uuteen viikottaiseen tanssituntiin sekä lisännyt kävelyä. Merkkivalo syttyy, kun patteri ovatkin aivan ladattu. Omat ruokailut logataan nettisovellukseen käsin. Iphonessa applikaatio toimii synkronointiongelmia lukuunottamatta reippaan.

Kysymysmerkki on nimittäin yhä sovelluksen ja mittarin toimiminen. Ei askelmittaria tarvitse loppuelämää käyttää, paitsi että opit mutta liikkumaan paremmin. Pakkauksessa täytyisi olla selkeästi informaatiota siitä, jotta kotoa on löydyttävä laite, jonka kautta mittaria ladataan. Näin ei välttämättä ole. Tuo laskee myös kulutetut kalorit sekä vuorokauden aikana otetut askeleet. Monenlaisilla lisäosilla pystytään rakentaa puettavuutta myös juhliin sopivalla tavalla. Perinteinen sykemittari, gps-kello taikka korvaava olisi varmasti sopivampi valinta, jos data ja tämän hyödyntäminen kiinnostaa.

0 комментариев

Автор топика запретил добавлять комментарии