Какая есть гимнастика для мозга?
Человеческий мозг, как и каждый человеческий орган, требует постоянных тренингов. Неверно считать, что познания, какие мы получаем в школе и колледже, достаточны для комфортного существования в сформировавшихся реалиях. Мир намного активнее и беспощаднее к нам, чем нам кажется. Потому гимнастика для ума обязана быть включена в перечень дел на правах обязательного пункта. Хотя загадка заключается в том, что, заставляя себя что-либо делать с усилиями, мы вырабатываем устойчивую антипатию к склоняемому занятию. Чтоб было понятнее, перечислим пару примеров.
Неразумно заставлять кого-нибудь читать классику, если ему это неинтересно. Безрезультатно изучать глубины гения Достоевского тому, кто умиляется бульварными журналами и грошовыми романчиками, написанными писателями из любви к … гонорарам. Совсем иное дело – ощутить, когда мозг перестает создавать связи между нейронами. Если уж и покупаете популярные романы, выбирайте такие, которые заставят ваши извилины шевелиться: смените жанр, писателя, стиль.
Другой пример – формат. В последнее время очень модно всем говорить о том, что физическая книга, которую хорошо подержать в руках и ощущать запах страниц, оказывает на развитие личности по какой-то причине наиболее явный эффект, нежели книга электронная, прочитанная с телефона.
В 1-ом примере речь идет о отказе от комфорта, дабы принудить головной мозг усложнять цепочки нейронных связей, во 2-м случае — о клише, навязанных вечной идеализацией минувшего.
Люди, находящиеся в активном жизненном цикле, привыкли читать прессу, а не художественную литературу. Сказывается ли это на уровне тренировки ума? Когда мы наступаем на привычные грабли, о которых рассуждали выше, да, в общем ничего не может помешать нам изменять информационные источники, подвергать анализу альтернативные мнения, стремясь разобраться в сплетениях всемирной политики и экономики.
Полезных ресурсов достаточно. В роли образца приведём первостатейный портал – интересный ресурс со статьями, который подкупает аскетичностью. Здесь можно окунуться в политику, а если это надоест, найти рубрику для приземленных тем, скажем: подбор города для отпуска либо домохозяйство. Такой информационный симбиоз помогает мозгу воспринять новые сведения гармонично и структурированно.
Неразумно заставлять кого-нибудь читать классику, если ему это неинтересно. Безрезультатно изучать глубины гения Достоевского тому, кто умиляется бульварными журналами и грошовыми романчиками, написанными писателями из любви к … гонорарам. Совсем иное дело – ощутить, когда мозг перестает создавать связи между нейронами. Если уж и покупаете популярные романы, выбирайте такие, которые заставят ваши извилины шевелиться: смените жанр, писателя, стиль.
Другой пример – формат. В последнее время очень модно всем говорить о том, что физическая книга, которую хорошо подержать в руках и ощущать запах страниц, оказывает на развитие личности по какой-то причине наиболее явный эффект, нежели книга электронная, прочитанная с телефона.
В 1-ом примере речь идет о отказе от комфорта, дабы принудить головной мозг усложнять цепочки нейронных связей, во 2-м случае — о клише, навязанных вечной идеализацией минувшего.
Люди, находящиеся в активном жизненном цикле, привыкли читать прессу, а не художественную литературу. Сказывается ли это на уровне тренировки ума? Когда мы наступаем на привычные грабли, о которых рассуждали выше, да, в общем ничего не может помешать нам изменять информационные источники, подвергать анализу альтернативные мнения, стремясь разобраться в сплетениях всемирной политики и экономики.
Полезных ресурсов достаточно. В роли образца приведём первостатейный портал – интересный ресурс со статьями, который подкупает аскетичностью. Здесь можно окунуться в политику, а если это надоест, найти рубрику для приземленных тем, скажем: подбор города для отпуска либо домохозяйство. Такой информационный симбиоз помогает мозгу воспринять новые сведения гармонично и структурированно.