Kuinka hyvä on Aktiivisuusranneke?
Pääperiaate onkin se, että ranneke osoittaa päivän aikana otetut askeleet ja myös informaatiota aktiivisuudesta. Graafikko ajattelee matkat kilometrien sijasta askeleina. Heitä Loop mittaa erittäin päteävästi. En usko, että tosiharrastaja taikka paljon liikkuva kostuu laitteesta reippaan paljoa: kyllä, henkilö huomaa päivittäin saavuttaneensa täysin mittauslukeman, lukuunottamatta mitä sitten? henkilö tekisi sen vailla laitettakin, eikä saa tästä irti hyvin huomattavasti muuta. Pidät vaan ranneketta kädessä ja teet normaaleja arkirutiineja. Varsinkin useille miehille saa olla mielenkiintoista nähdä numeroiden kautta tietoja liikkumisesta, henkilö korostaa.
aktiviteetin statukseen yltävät kunnon juoksulenkki, jumppatunti, koripallo taikka tennis. Sinälläänhän tiedot eivät synkronointiongelmien vuoksi katoa rannekkeesta, sillä kiusallistahan tämä on, mikäli tietoja ei joka kerta saattaa tarkastella sitten kun tahtoisi. Iltaisin hyppelen ympäri asuntoa, jospa aktiivisuustaso ei ole täyttynyt, ja en malta odottaa kesää ja pitkiä vuoristovaelluksia. Olisi reipas helpotus, sikäli mikäli valintoja ei tarvitsi yleensä muistaa tehdä sekä lopettaa itse, ainoastaan kello tajuaisi sen itse. Käytin sovellusta juostessa, kuntosalilla, joogassa ja kuntopyöräillessä. Onkin tärkeää, jotta liikkuminen koetaan mielekkääksi muutenkin kuten mittaamisen takia.
Lukemattomat mittarit ilmoittavat aktiivisuuslukuja, mitkä kuvaavat fyysisen aktiivisuuden intensiteettiä. Tuo liikkeelle lähteminen on vain vaikeaa, sohva vetää liian usein puoleensa! Liikkumaan patistelee nykyaikainen suomalainen aktiivisuusranneke, joka on nykyään n. 30 päivää ajan mitannut ottamani askeleet sekä kulutetut kalorit. Jos jälleen harrastaa uintia, ovat hyvä muistaa, että Loop onkin tällä hetkellä eräs harvoista aktiivisuusrannekkeista, joka soveltuu ihan kunnolla vedessä läträttäväksi.
35-40% vuorokauden tavoitteesta) ero esim. päivään, jona tein pienen kävelylenkin ei ollu kuitenkaan sikäli käsinkosketeltava kuten olisin toivonut, joten satanen harvoin paukkui vieläkään kevyellä lenkillä. Joihinkin aktiivisuusmittareihin onkin yhdistetty lisäksi askelmittari, jolloin mittari voikin laskemaan askelten/aktiivisten askelten lukumäärän harjoituksen aikana. Posti toi paketin, jonka sisällä oli ranneke ja vararanneke ja pikkuinen USB tietokoneeseen yhdistämistä varten. Kaapelin toisessa päässä on nimittäin muovinen pyykkipoika sekä toisessa USB-liitin. Joka onkin aktiivisuusranneke? Aktiivisuusranneke mittaa käyttäjänsä aktiivisuutta ja lepoa.
Toisissa mittareissa ominaisuudet ajavat yli kauneudesta sekä ulkoasu voi olla hyvinkin «kohlo». Tuote mittaa aktiivisuutta koko vuorokauden ajalta ollessasi töissä, kotona vai treenaamassa, sekä lähes nukkuessa se mittaa unen levollisuutta. Homman käyttö ovat tosi helppoa, mitään ei tarvitse tehdä. Vivosmartissa onkin lisäksi kätevä toiminto, jonka kautta saat löytää kadottamasi puhelimen. Puhelimesta olisi ollu helpompi seurata, siinä se kulkee yleensä messissä. Normaalin liikkumattoman vuorokauden (loppusaldo n. Ensimmäisenä iltana koin ongelmia, kun yritin laittaa rannekkeen unitilaan.
aktiviteetin statukseen yltävät kunnon juoksulenkki, jumppatunti, koripallo taikka tennis. Sinälläänhän tiedot eivät synkronointiongelmien vuoksi katoa rannekkeesta, sillä kiusallistahan tämä on, mikäli tietoja ei joka kerta saattaa tarkastella sitten kun tahtoisi. Iltaisin hyppelen ympäri asuntoa, jospa aktiivisuustaso ei ole täyttynyt, ja en malta odottaa kesää ja pitkiä vuoristovaelluksia. Olisi reipas helpotus, sikäli mikäli valintoja ei tarvitsi yleensä muistaa tehdä sekä lopettaa itse, ainoastaan kello tajuaisi sen itse. Käytin sovellusta juostessa, kuntosalilla, joogassa ja kuntopyöräillessä. Onkin tärkeää, jotta liikkuminen koetaan mielekkääksi muutenkin kuten mittaamisen takia.
Lukemattomat mittarit ilmoittavat aktiivisuuslukuja, mitkä kuvaavat fyysisen aktiivisuuden intensiteettiä. Tuo liikkeelle lähteminen on vain vaikeaa, sohva vetää liian usein puoleensa! Liikkumaan patistelee nykyaikainen suomalainen aktiivisuusranneke, joka on nykyään n. 30 päivää ajan mitannut ottamani askeleet sekä kulutetut kalorit. Jos jälleen harrastaa uintia, ovat hyvä muistaa, että Loop onkin tällä hetkellä eräs harvoista aktiivisuusrannekkeista, joka soveltuu ihan kunnolla vedessä läträttäväksi.
35-40% vuorokauden tavoitteesta) ero esim. päivään, jona tein pienen kävelylenkin ei ollu kuitenkaan sikäli käsinkosketeltava kuten olisin toivonut, joten satanen harvoin paukkui vieläkään kevyellä lenkillä. Joihinkin aktiivisuusmittareihin onkin yhdistetty lisäksi askelmittari, jolloin mittari voikin laskemaan askelten/aktiivisten askelten lukumäärän harjoituksen aikana. Posti toi paketin, jonka sisällä oli ranneke ja vararanneke ja pikkuinen USB tietokoneeseen yhdistämistä varten. Kaapelin toisessa päässä on nimittäin muovinen pyykkipoika sekä toisessa USB-liitin. Joka onkin aktiivisuusranneke? Aktiivisuusranneke mittaa käyttäjänsä aktiivisuutta ja lepoa.
Toisissa mittareissa ominaisuudet ajavat yli kauneudesta sekä ulkoasu voi olla hyvinkin «kohlo». Tuote mittaa aktiivisuutta koko vuorokauden ajalta ollessasi töissä, kotona vai treenaamassa, sekä lähes nukkuessa se mittaa unen levollisuutta. Homman käyttö ovat tosi helppoa, mitään ei tarvitse tehdä. Vivosmartissa onkin lisäksi kätevä toiminto, jonka kautta saat löytää kadottamasi puhelimen. Puhelimesta olisi ollu helpompi seurata, siinä se kulkee yleensä messissä. Normaalin liikkumattoman vuorokauden (loppusaldo n. Ensimmäisenä iltana koin ongelmia, kun yritin laittaa rannekkeen unitilaan.
Keskitason kuntoilijalle asetetut tavoitteet ylittyivät siis joka päivä, jotta sata prosenttia olisi riittänyt tavoitteeseen. Toisin sanoen aktiivisuusrannekkeita kauppaamalla kansanterveyttä ei nimenomaan paranneta. Joku nopea 10 minuutin kotitreenikin saattaisi olla ihan mukava asia. Ainut juttu onkin synkkaus joko älypuhelimen tai tietskan kanssa, niin pääsee kuikuilemaan rannekkeen keräämää dataa.